Életépítő, én így hívom magamban a meditációt. Ide gyűjtöttük a meditációkat, amik megváltoztatták az életünket, amik láthatóvá teszik a nyitott ajtókat, amik mellett elsétálnánk, a saját erőnkre a változásban, a reményre, amikor magas hullámok között találjuk magunkat. De talán a legfontosabb, hogy formálják milyenek vagyunk magunkkal, szeliditik a belső kritikust és feltekerik a hangerőt az örömünkön. Általuk a saját füledbe súghatod merre vezet az út előre és a saját testedben érezheted, ahogyan rátalálsz az utadra. 
Azzá válsz, amit gyakorolsz és most szeretetet, reményt, könnyedséget és erőt fogsz. Indulunk!

meditation habit

home retreat

TOVÁBB