építettünk egy helyet
Olyan tágasra, hogy megférnek benne az elakadásaid, a levedlésre váró szokásaid és az összes árnyékod is. Ugyanitt van helye a céljaidnak, a magadnak is csak csendben odasúgott vágyaidnak és a benned létező potenciálnak.
Amit az oázisban találsz: jógavideók, meditációk, naplózások, légzéstechnikák, mindfulness rituálék, tudományra alapozva, tradícióban gyökerezve.
élő, online workshopok
170+ mindig elérhető gyakorlat
egyéni terv a céljaidhoz igazítva
élő,
online workshopok
170+ mindig elérhető gyakorlat
egyéni terv
a céljaidhoz igazítva
MIÉRT AZ INSIDER?
Technikák stresszkezelésre, időmenedzsmentre, a koncentrálóképesség javítására, önismerethez, az életed megéléséhez és a céljaid eléréséhez. Tudjuk, hogy nincs mindig három órád egy workshopra, így itt akár tíz perc alatt is tehetsz magadért.
01
a növekedés otthona
önmagadról álmodni
Megy egyedül is, de mennyivel jobb együtt! Az Insiders tagjai hozzád hasonlóan a fenntartható boldogságot és a kiégés nélküli sikert keresik. A csatlakozás után online ismerettségek, offline barátságok, tapasztalatcsere és egy megtartó közösség vár rád.
02
belenőni a potenciálodba
Nem hoztuk volna létre az Insidert, ha találtunk volna bármi hasonlót. Itt a szakértőket egyaránt hívjuk az üzlet, a tudomány és a művészet világából. A gyakorlatok, amikhez hozzájutsz van hogy a tested mozgatják, máskor az elméd stimulálják, néha pedig a komfortzónádon kívülre hívnak. Mindig egy lépéssel közelebb önmagadhoz és a céljaidhoz.
03
Szia! Eszter vagyok.
Kell egy hely, ahol találkozhatunk, amikor ötlet, eszköz vagy közösség kell a következő lépéshez. Vezessen az a lépés közelebb a céljaidhoz, önmagadhoz, egy nyugodtabb elméhez vagy éppen egy egészségesebb testhez. Ez itt a te helyed, gyere beljebb!
A Mat on the Moon alapítója.
Petty
nem vagy egyedül
“Itt tudom sosem vagyok egyedül egyik problémámmal sem és mindenre találok magamnak választ. Ha körülnézek a jógaszőnyegemről, akkor ugyan nem látok mást, de tudom, hogy sokan gyakorlunk egyszerre és kapcsolódunk egymással. Itt a legotthonosabb és legkedvesebb az önismereti út számomra.”
Julcsi
könnyebb és bölcsebb
Mariann
mindig megérkezés élmény
"A pszichológusomnak mindig azt mondom, hogy az ő rendelőjén kívül egyetlen hely van még, ahol már ott, helyben érzem magamban a változást és az önfejlődést: Eszter workshopjain, ahol belül valóban megérkezem."
Bori
Eszter az iránytűm
"Amikor elveszítem a hitem önmagamban és nincs meg a belső összhang, bejelentkezem Eszternez. Ő nekem egyfajta iránytű. Az utat nekem kell megtennem, de mellettem van és mutatja merre."
Klára
örök Kapaszkodó
"Akkor is találok nála kapaszkodót, ha csak 10 percem van, legyen az naplózás, jóga vagy meditáció. Évek óta fogja a kezem, neki köszönhetően tudatosabb lettem és sokkal közelebb kerültem önmagamhoz. Hálám örökké üldözni fogja."
Kata
minden út ide vezet
"…aztán kiszálltam a kocsiból és a nyakamba ugrott egy nagyhajú, mosolygós, csupaszív lány (ő volt Eszter), aki érzésre, mintha a sosem látott nővérem lett volna. A szívem abban a pillanatban megnyílt és tulajdonképpen azóta talán be sem zárult."
nem vagy egyedül
“Itt tudom sosem vagyok egyedül egyik problémámmal sem és mindenre találok magamnak választ. Ha körülnézek a jógaszőnyegemről, akkor ugyan nem látok mást, de tudom, hogy sokan gyakorlunk egyszerre és kapcsolódunk egymással. Itt a legotthonosabb és legkedvesebb az önismereti út számomra.”
Petty
könnyebb és bölcsebb
"A tér, amit Eszter képes megalkotni, legyen szó egy offline workshopról, egy online meditációról vagy egy baráti kávézásról, mindig mélyen érzékeny, elfogadó, megtartó és felemelő. Minden találkozásunk után úgy érzem, hogy könnyebb és bölcsebb lettem. Kevés embernek van ehhez hasonló varázsereje."
Julcsi
megérkezés élmény
"A pszichológusomnak mindig azt mondom, hogy az ő rendelőjén kívül egyetlen hely van még, ahol már ott, helyben érzem magamban a változást és az önfejlődést: Eszter workshopjain, ahol belül valóban megérkezem."
Mariann
örök kapaszkodó
"Akkor is találok nála kapaszkodót, ha csak 10 percem van, legyen az naplózás, jóga vagy meditáció. Évek óta fogja a kezem, neki köszönhetően tudatosabb lettem és sokkal közelebb kerültem önmagamhoz. Hálám örökké üldözni fogja."
Klára
szeretnél egy minful helyet biztosítani a csapatodnak?
Írj nekünk és felvesszük veled a kapcsolatot!
FONTOS KÉRDÉSEK
A folyamatosan bővülő tudástárunkat, tele rituálékkal, naplózásokkal, meditációkkal, jógavideókkal, mindfulness és design thinking technikákkal valamint izgalmas beszélgetésekkel és tartalmakkal a tudomány és tradíció metszetében
Jöhetsz egy hónapra, maradhatsz örökre. Mindig 3 kattintással lemondhatod vagy 2 kattintással visszatérhetsz, az Insider oázisba és vele magadhoz.
Ha nem találtál választ a kérdésedre írj nekünk az eszter@matonthemoon.com címre és jelentkezünk nálad.
Néha a legtörődőbb emberek akkor fáradnak el, amikor magukkal kellene foglalkozniuk. Ha van valaki az életedben, aki igazán megérdemli az öngondoskodást, lepd meg Insider tagsággal!
Egy havi tagság, amit a rendelési szám eszter@matonthemoon.com címre való elküldésével kezdhet meg.
