SZIA INSIDER

Vegyél egy mély levegőt, megérkeztél

MIHEZ VAN KEDVED?

MENNYI IDŐD VAN?

10 perc alatt

10-20 perc

20-30 perc

MENNYI IDŐD VAN?

MIHEZ VAN KEDVED?

30 perc felett

MENNYI IDŐD VAN?

MIHEZ VAN KEDVED?

jóga

meditáció

mindfulness

wellbeing

VÁLASSZ

MEGNÉZEM

Egy augusztus 31-ig bármennyiszer elvégezhető online program, ahol nyolc változatos gyakorlattal világkörüli útra indulsz, hogy még több öröm legyen ebben a nyárban.
Japántól Brazíliáig, Párizstól Sri Lankáig kutatjuk fel azt ami jó, magunkban és a világban. Néha jógával, máskor meditációval és sokszor elmerülve a pillanatban a mindfulness segítségével.
Az út itt nem ér véget, találkozunk még rajta!

örömtérkép

HOME RETREAT

TOVÁBB

VALAMI új

Párizsi MEDITÁCIÓ

jóga

Jóga a tengerparton

meditáció

Problémafelismerő technika-
A 3 miért

WELLBEING TECHNIKÁK

Párizsi MEDITÁCIÓ

jóga

Jóga a tengerparton

meditáció

Problémafelismerő technika-
A 3 miért

WELLBEING TECHNIKÁK

Párizsi MEDITÁCIÓ

jóga

Jóga a tengerparton

meditáció

Problémafelismerő technika-
A 3 miért

WELLBEING TECHNIKÁK

Barátokkal minden jobb

Tudtad, hogy meghívhatod három barátodat egy hétre az Insiderek közé? Kutatások szerint megosztani az örömünket még intenzívebbé teszi a jó érzést. Itt az alkalom, hogy ezt megtapasztald! Írd meg nekünk a barátaid email címét és legyenek a vendégeid egy hétre az Insiderek között. Tegyetek magatokért, a barátságotokért és lépjetek egy nagyot a céljaitok felé!

MEGHÍVOM

EZAZ! Hamarosan jelentkezünk a barátaid email postafiókjában a hozzáféréshez szükséges linkkel!

Kell egy KÖzösség

Persze, megy egyedül is, de együtt könnyebb! Csatlakozz az Insider Facebook csoportjához és légy tagja egy közösségnek, ahol megoszthatod a jót, kérdezhetsz a kihívásokról, inspirálódhatsz és megismerheted a többi Insidert!