Nagy Kérdés - Mat On The Moon

NAGY KÉRDÉS

Novemberi kérdésünk: Stressz, barát vagy ellenség?

TENGERPARTI MEDITÁCIÓ

LENDÜLETET ADÓ JÓGA ÉS STRESSZOLDÓ LÉGZŐGYAKORLAT

Illés Fanni paralimpiát nyert, világbajnok és Európa-bajnok úszó. Lábak nélkül született, de annál nagyobb életörömmel és kedvességgel. Na és persze humorral, ahogy ő mondja, lábatlankodik, kicsit türelmetlen, nagyon makacs, amihez én csak annyit tennék hozzá, hogy elképesztően inspiráló. Vele beszélgettünk versenyről, stresszről és mentális egészségről, hiszen egy egészen különleges nyomás az, amikor hosszú évek felkészülését próbálod egy-egy versenybe önteni.

INTERJÚ
ILLÉS FANNI ÚSZÓVAL

InterjÚ

ELOLVASOM

MEGNÉZEM

MEGNÉZEM

MUNKAHELYI STRESSZ

MEGNÉZEM

KAPCSOLÓDÓ

KAPCSOLÓDÓ

BLOG

TENGERPARTI MEDITÁCIÓ

LENDÜLETET ADÓ JÓGA ÉS STRESSZOLDÓ LÉGZŐGYAKORLAT

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, akit sokan instagramról ismertek meg, ahol érthetően és gyakorlatiasan néz rá a mindennapi kihívásainkra. A praxisa mellett a saját vállalkozását is építi. Így szakemberként és magánszemélyként is izgalmas a stresszhez való viszonya. 

INTERJÚ
KNAPEK ÉVÁVAL

InterjÚ

ELOLVASOM

MEGNÉZEM

MEGNÉZEM

MUNKAHELYI STRESSZ

MEGNÉZEM

KAPCSOLÓDÓ

KAPCSOLÓDÓ

BLOG

"Itt nem csak arról van szó, hogy nyertem egy aranyérmet, hanem arról is, hogy élveztem minden egyes napot kint"

Interjú Illés Fanni úszóval

ESZTER ÉS A MAT ON THE MOON

INSIDER FACEBOOK CSOPORT

KÖZÖSSÉG

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon