selyemgubó

MAT ON THE MOON PROGRAM

transzformáló rituálék

workshop

Mi történik a selyemgubóban, amiből pillangó születik? Mi kell a transzformációhoz?
Ezen a workshopon biztonságos selyemgubóban tanuljuk a rituálékat, amik segítenek, hogy aztán bátran repülj.
A selyemgubó az átalakulás jelképe, egyszerre védelem és tápláló közeg, ami magában hordozza, hogy erősebben és szabadabban lépsz majd tovább belőle. A jóga, meditáció, reflektív naplózás és design gondolkozás eszköztárával tervezzük a szabad szárnyaláshoz vezető utunkat.

Mikor és hol?
november 22.
18:00-21:00
Lightmotiv Studio Budapest
12 800 Ft

EZT MONDJÁK A RÉSZTVEVŐK

Resztoratív jóga önmagad építő megtartásáért a változásban
 
Design thinkingen alapuló naplózás a legjobb önmagunk építésének támogatására

Légzőtechnika a belső béke megteremtésére az utunkon

A saját formáló erődre emlékeztető meditáció


MIT TARTALMAZ A PROGRAM?

AKTUÁLIS PROGRAMOK

MAT ON THE MOON

Insider
online oázis 150+ út önmagadhoz

To the moon//
mentorprogram jógaoktatóknak

Deep Roots// Önmagadban gyökerezni
október 19.

Selyemgubó workshop//
rituálék transzformációhoz
november 22.

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon

A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.

Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.