romanticize
your life

MAT ON THE MOON PROGRAM

beleszeretni az életedbe

WORKSHOP

Elveszni a részletekben, amíg újra észre nem vesszük bennük a csodát. Felfedezni, hogy nem kell sehová menned, csak mélyebbre abban, aki vagy.
Ez a nap együtt rámutat, hogy mennyi öröm elérhető a mostban és utakat rajzol a vágyott önmagunkhoz.
Az örök cselekvőknek, a soha meg nem állóknak, azoknak, akik miközben nagyobbat álmodnak néha elfelejtik, hogy már most élhetik az álmaikat.

Amennyiben az időjárás nem engedi a program megvalósulását a jegyed felhasználhatod egy éven belül bármelyik worksopunkra + két hónap Insider tagságra.

Mikor és hol?
július 19, szombat
10:00-15:00
Normafa
A workshop ára
  29 900 Ft

EZT MONDJÁK A RÉSZTVEVŐK

Erdőmerülés és meditáció a japán shinrin yoku módszertanát követve, ahol nem csak a fák között sétálunk mélyebbre, de a saját gyökereinkhez is visszatalálunk

Virágkoszorú készítés és naplózás a szépség felfedezésére (igen, elviheted a koszorúdat)

A saját megerősítésed megalkotása egy nyári hangulatú karkötőn, ami elkísér a  további kalandokba

Isteni jégkrém, takarón összekuporodás, hangos nevetés, nyári kedvenc dalok dúdolása


MI VÁR RÁD?

"Ezek a workshopok jobbak, mint a xanax."

"Mindig kaptam valami teljesen új segítséget/látásmódot a workshop aktuális témájában, amire addig nem is gondoltam. A másik amit kiemelnék, a workshopok remek hangulata és légköre."

"Eszter mindig nagyon szuper relaxációs technikákat mutat be. Témái mindig nagyon érdekesek, tartalmasak. A jógáról se feledkezzünk meg, az is nagyon szuper. Sokaknak felírnám receptre ezeket a workshopokat."

"Ha a minőségi idő a szeretetnyelvetek és szeretnétek mély, tartalmas, valódi értékkel bíró ajándékkal meglepni a szeretteiteket keressétek Esztert!"

A Mat on the moon workshopokról

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon

A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.

Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.