Órák és workshopok
Városi vadak
privát óra a modern nőnek
Minden amire szükséged van, hogy a városi dzsungel ura legyél.
Csak mert a naptárad tele van a fejednek nem kell. Elegáns jóga és mindfulness relaxáció a te céljaidhoz igazítva, hogy erős és magabiztos légy, a jógamatracon és azon túl is!
Az óránk segít majd higgadtnak maradni stresszes helyzetekben, jól aludni a nagy események előtt, felszámolni a hátfájást, sóhajtás nélkül lehajolni a leejtett tollért, kikapcsolni, ellazulni és eltalálni magadhoz.
1 személyre:
Otthonodban 9000 Ft/ 60 perc + előkészítő beszélgetés
Online 7 500 Ft / 60 perc + előkészítő beszélgetés
2 személyre:
Otthonodban 10 000 Ft/ 60 perc + előkészítő beszélgetés
Online 8 000 Ft / 60 perc + előkészítő beszélgetés
Be Present
énidő ajándékba
Ha már elég bögréje van, az önfejlesztő könyveket pedig sosem fejezi be, akkor a jógamatracon a helye.
Mert mindig rohan. Mert cikáznak a gondolatai és sokszor rosszul alszik. Mert cipeli magával a stresszt az otthona és a munkahelye között. Mert fáj a válla a sok görnyedéstől.
Mindfulness relaxáció és könnyed jóga, ahol az ülőmunka hatásait kompenzáljuk a testében és a modern mindennapok stresszét oldjuk a lelkében.
Stúdióban, otthon vagy online. Ajándékkártyát szívesen küldök.
Csak neki:
Otthonodban 9000 Ft/ 60 perc + előkészítő beszélgetés
Online 7 500 Ft / 60 perc + előkészítő beszélgeté
Gyertek ketten:
Otthonodban 10 000 Ft/ 60 perc + előkészítő beszélgetés
Online 8 000 Ft / 60 perc + előkészítő beszélgetés
