time to bloom

MAT ON THE MOON PROGRAM

ideje
virágozni

WORKSHOP

Legyen ez a tavasz az új kezdeteké
Friss hajtásoké
Régen várt virágzásoké
Legyen több fény, amiben magunkat is tisztábban látjuk.
Tavaszköszöntés, de most egészen belülről indulva. Egy workshop, ahol elültetjük azt, amiről szeretnéd, hogy idén számodra növekedjen. Ideje, hogy beszökjön a fény a gondolataidba is.
Tanulunk a természettől a gyengéd növekedésről, a jóga tradíciójától a  rituálékról, amik a tavaszi viharban is megtartanak és felhangosítjuk fel a saját hangunkat.

Ami rád vár:
Lótuszmeditáció/Tavaszi napüdvözlő jóga az otthoni gyakorlásod megalapozására/
Elültetni a magokat, amiket növekedni akarsz látni/ Légzőgyakorlattal hangosítjuk fel a saját hangunkat

Mikor és hol?
április 11, péntek
18:00-21:00
Lightmotiv Budapest
A workshop ára
 14 800 Ft

EZT MONDJÁK A RÉSZTVEVŐK

"Ezek a workshopok jobbak, mint a xanax."

"Mindig kaptam valami teljesen új segítséget/látásmódot a workshop aktuális témájában, amire addig nem is gondoltam. A másik amit kiemelnék, a workshopok remek hangulata és légköre."

"Eszter mindig nagyon szuper relaxációs technikákat mutat be. Témái mindig nagyon érdekesek, tartalmasak. A jógáról se feledkezzünk meg, az is nagyon szuper. Sokaknak felírnám receptre ezeket a workshopokat."

"Ha a minőségi idő a szeretetnyelvetek és szeretnétek mély, tartalmas, valódi értékkel bíró ajándékkal meglepni a szeretteiteket keressétek Esztert!"

A Mat on the moon workshopokról

 PROGRAMOK

MAT ON THE MOON

Insider
online oázis 150+ út önmagadhoz// jógavideók, meditáció, mindfulness, naplózás, lélegzet

Belül bátor// április 12.
annak, aki merni akar

Time to bloom// április 11.
utat az új hajtásoknak

Adj minket ajándékba!

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon

A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.

Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.