együtt

MAT ON THE MOON PROGRAM

együtt

mélyebben kapcsolódni

Emlékezni az együtt erejére. Arra, hogy nem egyedül vagy a világ ellen, hanem együtt vagyunk a világban.
Gyakorlatok, hogy rombolás nélkül tudjunk kommunikálni, emlékeztetők, hogy hasonlóbbak vagyunk, mint gondolnánk, eszközök, hogy többre értékeljük azt, ami van és akik vagyunk, együtt.
Egy workshop, hogy mélyebben és magunkhoz hűen tudjunk kapcsolódni azokhoz, akik fontosak nekünk, nem csak az ünnepek alatt.

Mikor és hol?
december 14, szombat
10:00-13:00
Lighmotiv studio
A workshop ára
 12 800 Ft

EZT MONDJÁK A RÉSZTVEVŐK

Felemelő jógagyakorlás


Összekapcsoló mantrameditáció


Mindful rituálék, hogy örömet találjunk a kapcsolatainkban


Eszközök, hogy az ünnepek alatt is jelentőségteljesen tudj kapcsolódni azokkal, akik fontosak neked

MIT TARTALMAZ A PROGRAM?

"Ezek a workshopok jobbak, mint a xanax."

"Mindig kaptam valami teljesen új segítséget/látásmódot a workshop aktuális témájában, amire addig nem is gondoltam. A másik amit kiemelnék, a workshopok remek hangulata és légköre."

"Eszter mindig nagyon szuper relaxációs technikákat mutat be. Témái mindig nagyon érdekesek, tartalmasak. A jógáról se feledkezzünk meg, az is nagyon szuper. Sokaknak felírnám receptre ezeket a workshopokat."

"Ha a minőségi idő a szeretetnyelvetek és szeretnétek mély, tartalmas, valódi értékkel bíró ajándékkal meglepni a szeretteiteket keressétek Esztert!"

A Mat on the moon workshopokról

AKTUÁLIS PROGRAMOK

MAT ON THE MOON

Insider
online oázis 150+ út önmagadhoz

Mat on the Moon élményt adok ajándékba

The Mission tréningnap segítőknek

Personal Power// január 18.
emlékezz az erődre 

Megvalósító// január 18.
álmodozásból cselekvés

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon

A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.

Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.