MIRŐL OLVASNÁL?
You are unauthorized to view this page. Username Password Remember Me Forgot Password
You are unauthorized to view this page.
A jámák A jámák erkölcsi iránymutatások a jóga világában. A tradíció szerint a jógagyakorlásunknak velük kellene kezdődnie! Még mielőtt a […]
Ideje találkozni a legjobb önmagaddal! Néha nehéz elképzelnünk a jövőnket miközben a kutatások azt mutatják, hogy ha képesek vagyunk optimistán […]
mat on the moon · Te vagy a tágas égbolt, zenés meditáció
A GLAD mindfulness mikromeditáció az egyik legkedvesebb mindfulness technika, hiszen ad nekünk egy keretet, amit kitölthetünk jóval. Apró örömökkel, csöpp […]
RÉGEBBI insider tartalmak
A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.
