mindful gondolatok

blog

Csillagkép/ fényed a múltból

Csillagkép/ fényed a múltból

Kedvenc (1)

You are unauthorized to view this page.

ELOLVASOM

Shikantaza/ a japán megálló

Kedvenc (8)

You are unauthorized to view this page.

Shikantaza/ a japán megálló

ELOLVASOM

Irigység, te útjelző

Irigység, te útjelző

Kedvenc (5)

You are unauthorized to view this page.

ELOLVASOM

Vidd ki a szemetet jóga// halogatók barátja

Kedvenc (3)

You are unauthorized to view this page.

Vidd ki a szemetet jóga// halogatók barátja

ELOLVASOM

Virágmeditáció// szépségbe botlani

Virágmeditáció// szépségbe botlani

Kedvenc (3)

You are unauthorized to view this page.

ELOLVASOM

Kreatív indító// ahol az új ötletek születnek

Kedvenc (2)

You are unauthorized to view this page.

Kreatív indító// ahol az új ötletek születnek

ELOLVASOM

Harcba menni magadért

Harcba menni magadért

Kedvenc (4)

You are unauthorized to view this page.

ELOLVASOM

Párnakönyv az önszeretet missziómban

Kedvenc (5)

You are unauthorized to view this page.

Párnakönyv az önszeretet missziómban

ELOLVASOM

Önszeretet szoba

Önszeretet szoba

Kedvenc (0)

Pontosan hogy érted, hogy önszeretet? Amikor azt mondjuk önszeretet a gondolataink a habos fürdőtől a határhúzásig terjednek, a fogalom szinte […]

ELOLVASOM

Boldogságnövesztő meditáció

Kedvenc (1)

Azt a spiri maszlagát ugye? A mai meditációnk abból a következtetésből indul ki, hogy a boldogság csak bennünk lakhat. Hiszen, […]

Boldogságnövesztő meditáció

ELOLVASOM

Menedék resztoratív jóga

Menedék resztoratív jóga

Kedvenc (0)

Egy gyakorlás megadni magunknak a menedéket, ahol biztonságban átvészelhetjük a viharokat. Gyengédséget keresni a nehézségben, nem több terhet tenni magunkra […]

ELOLVASOM

Szembenéző meditáció

Kedvenc (1)

Egy buddhista technika szembenézni mindazzal, amit adunk, észrevenni a beérkező jóságot és felelősséget vállalni a nehézségért, amihez hozzájárultunk. A saját […]

Szembenéző meditáció

ELOLVASOM

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon