warrior

MAT ON THE MOON PROGRAM

harcba menni
magadért

WORKSHOP

Úgy hallom eleged van belőle, hogy

állandóan lekerülsz a prioritási listádról,

nehezen képviseled a saját igényeidet,

kicsúszik a kezedből, ami számodra fontos, hogy másoknak ne okozz nehézséget.

Mindenkinek, akivel ‘könnyű’, de neki közben nem mindig könnyű megbarátkozni az önmagáról lemondás következményeivel. Annak akinek ‘mindenhogy jó’ és inkább kerül vitába önmagával, mint másokkal. Ha kiadós ívben kerülöd a konfliktusokat és már igazán elég volt az önmagad cserbenhagyásáról most hazaértél.



Ami rád vár:
a meggyőzés művészete, mindful kommunikáció az érdekeid kifejezésére
hangadás a benned  élő harcosnak, aki készen áll képviselni a céljaidat és értékeidet
meditáció barátkozni az önazonos konfliktusokkal
a jóga békés, de önigaz harcosának megtestesítése a gyakorlásoddal
kitérők az ókori Görögországba és az Indus ősi kultúrájába erős harcosok nyomában

Mikor és hol?
március 28, szombat
10:00-13:00
Yogita stúdió
A workshop ára
 14 800 Ft

EZT MONDJÁK A RÉSZTVEVŐK

"Ezek a workshopok jobbak, mint a xanax."

"Mindig kaptam valami teljesen új segítséget/látásmódot a workshop aktuális témájában, amire addig nem is gondoltam. A másik amit kiemelnék, a workshopok remek hangulata és légköre."

"Eszter mindig nagyon szuper relaxációs technikákat mutat be. Témái mindig nagyon érdekesek, tartalmasak. A jógáról se feledkezzünk meg, az is nagyon szuper. Sokaknak felírnám receptre ezeket a workshopokat."

"Ha a minőségi idő a szeretetnyelvetek és szeretnétek mély, tartalmas, valódi értékkel bíró ajándékkal meglepni a szeretteiteket keressétek Esztert!"

A Mat on the moon workshopokról

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon

A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.

Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.