Te mibe kapaszkodsz, ami nem hagy előre lépni?
A jóga gyakorlása túlnyújtózik a jógaszőnyegeden és útmutatást ad, amikor a szorítanak a saját mintáid vagy a görcsös ragaszkodásod kitakarja a lehetőségeket a szemed elől.
Mindenkinek, aki nem akarja többet azt hallani, hogy 'csak engedd el', de elfáradt abban, ahogyan szorítja az életet.
Jógafilozófiai utazás a nem ragaszkodás útjára, ahol gyakorlatokat is tanulhatsz az elengedéshez
Jógagyakorlás, ahol a testi feszültség oldását segítjük és a lélegzettől tanulunk az elengedésről
Mantrameditáció, ahol az elménket emlékeztetjük rá, hogy az élet most van
Ne feledd, ez nem pszichológiai konzultáció, a jóga széles és csodálatos eszköztárában kalandozunk majd!