mindful vision

MAT ON THE MOON PROGRAM

Vedd kézbe az álmaidat

WORKSHOP

Mersz álmodni? 
Elhinni, hogy lehet?
Formát adni a vágyaidnak?
Ezen a workshopon a kezünk közé fogjuk a vágyainkat, megalkotjuk a vision boardunk az előttünk álló évre. Megtöltjük a táblánkat tervekkel, reménnyel, hittel, fókuszt adunk a jövőnek. Naplózunk, hogy láthatóvá váljanak a lépések és meditálunk, hogy kapcsolódjunk a legmélyebb vágyainkkal.
Álmodj bátrabban, tervezz tudatosan, gyere velünk!

Mikor és hol?
január 11, szombat
13:00-15:00
Lightmotiv Budapest
A workshop ára
 9 800 Ft

EZT MONDJÁK A RÉSZTVEVŐK

Vision board alkotás kreatív eszközökkel sok-sok általunk biztosított forrásból és anyagból

Meditáció kapcsolódni a legmélyebb vágyaiddal

Naplózás, hogy láthatóvá váljon az út a víziódhoz

Naná, hogy a végén lesz egy csodálatos lenyomatod a vágyaidról, amit magaddal vihetsz.

MIT TARTALMAZ A PROGRAM?

"Ezek a workshopok jobbak, mint a xanax."

"Mindig kaptam valami teljesen új segítséget/látásmódot a workshop aktuális témájában, amire addig nem is gondoltam. A másik amit kiemelnék, a workshopok remek hangulata és légköre."

"Eszter mindig nagyon szuper relaxációs technikákat mutat be. Témái mindig nagyon érdekesek, tartalmasak. A jógáról se feledkezzünk meg, az is nagyon szuper. Sokaknak felírnám receptre ezeket a workshopokat."

"Ha a minőségi idő a szeretetnyelvetek és szeretnétek mély, tartalmas, valódi értékkel bíró ajándékkal meglepni a szeretteiteket keressétek Esztert!"

A Mat on the moon workshopokról

AKTUÁLIS PROGRAMOK

MAT ON THE MOON

Insider
online oázis 150+ út önmagadhoz

The Mission tréningnap segítőknek

Mindful Vision// január 11.
vedd a kezedbe az álmaidat 

Free way// február 22.
elállni a saját utamból

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon

A Mat on the Moon egy közösség azoknak, akik számára sokszor távolinak látszik a jóga és mindfulness világa, pedig nagy szükségük lenne rá.

Itt a jóga és a mindfulness eszköztára mindenkié. A lehetőség, hogy jobban érezd magad a testedben és az elmédben a tied.