DHARMA
THE ART OF LIFE

MAT ON THE MOON PROGRAM

DHARMA- THE ART OF LIFE

RETREAT

A dharma az életigazságod. Fellengzős? Hát legyen! Ha van egy út, ami végül önmagadhoz vezet vissza és míg rajta jársz jobb hellyé teszed a világot is egy kis fellengzősség belefér. Négy napig ezen az úton fogunk járni, igazak leszünk önmagunkhoz, egységben a természettel, mélyen közösségben. Tanulni fogunk arról, hogyan találhatunk modern egyensúlyra ősi jógikus elvek szerint. Jógázni és ünnepelni fogunk a sós szellőben a tenger partján. Áramolni magunkkal meditációban ott, ahol egykor egy folyó simította el a saját hullámait. Ezer éves falaknak vetni a válunkat a napsütésben és közösséget találni az útra, ami ránk vár. 

Mikor és hol?
Valencia
MÁjus 13- 16
érkezés szombat reggel, indulás kedden késő délután
a retreat ára:
169 000 forint

Koccintós ünneplés és jóga a tenger partján Valenciában, langyos homok a talpunk alatt, mély lélegzet a tisztító sós szellőből

Meditációk a korábbi folyómederben sétálva vagy éppen a fűbe heveredve

Porcukorban hempergő fánkok, helyi frissítők és a mindful étkezés gyakorlása

Jógaóra, légzőgyakorlatok, egyénileg is gyakorolható meditációk minden nap, sok egyéni figyelemmel és segítséggel, hogy aztán elmélyíthesd az otthoni gyakorlásod 

Falatozás helyi gyümölcsökből a város leghangulatosabb piacán

A reptérről és reptérre utazás, minden közlekedés költsége Valencián belül

Jógaéletmód gyakorlatok, amiket a mindennapokban is használhatsz, hogy megteremtsd az egyensúyod és elérd a céljaidat

3 éjszaka szállás, 3 reggeli, 4 nap vezetett program

Maximum létszám 5 fő, így életre szóló, mély kapcsolatokkal gazdagodhatsz

Amit nem tartalmaz az ár: repülőjegy, további étkezések költsége, extra programokhoz kapcsolódó kiadások


MIT TARTALMAZ Az ár?

Valencia
és a
szállásunk

AHOL LESZÜNK

KÖVESS AZ INSTAGRAMON

@mat_on_the_moon